Miel 100% Natural
Hablar de la miel es adentrarnos a tiempos antiguos donde ya era un producto muy utilizado y multifuncional.
Hoy queremos recordarles y abordar de nuevo porque la miel es tan importante y esencial para nuestras vidas.
Nos encontramos en fechas donde el calor por las tardes combinado con el frio de las noches pueden ocasionar que nos enfermemos y que mejor que una buena miel combinada con limón o productos naturales para combatir este tipo de resfriados.
La Miel es un Alimento natural nutritivo y fortificado por su contenido de nutrientes esencial, es producido por las abejas a partir del néctar de las flores, estos animales lo transportan, transforman y almacenan en panales. El color de la miel y sabor dependen del tiempo de maduración y de su procedencia. La miel contiene carbohidratos como la fructuosa y glucosa, también enzimas, aminoácidos, ácidos orgánicos, antioxidantes, vitaminas y minerales convirtiéndose en un producto 100% beneficiosos.
Hablemos de Beneficios:
- Ayuda a la reducción del colesterol.
- Antibacteriales, anti-inflamatorias, antisépticas y calmantes.
- Recomendada para el tratamiento de alergias.
- Ayuda a prevenir y combatir el acné y los rastros del envejecimiento.
- Es un reconstructor de tejidos.
- Tratamiento para el estreñimiento debido a sus efectos laxantes.
- Es diurético.
- Tiene efectos relajantes útiles para personas con altos niveles de estrés.
- Ayuda a prevenir problemas del corazón.
Hay que tener en cuenta que tanto la miel como el azúcar proporcionan energía. El consumo de ambas debe de ser moderado. La nutricionista recomienda como máximo entre 2 a 3 cucharaditas al día.